Cách dùng

Trẻ em (trên 12 tháng tuổi) dùng 2 – 3g/ngày. Dùng cách ngày hoặc 2 lần/ tuần.

Người lớn: 6 – 7g/ngày. Dùng cách ngày hoặc 2 lần/tuần.

Chế biến:

• Tổ yến chưng cách thuỷ: Cho 10g tổ yến đã sơ chế vào nước để ngâm cho mềm (khoảng 30 phút). Sau đó bỏ yến đã ngâm vào chén sứ (thêm đường phèn, gừng tuỳ khẩu vị) và chế nước lọc chưng cách thuỷ khoảng 20 phút – 25 phút cho đến khi yến nở đều, to sợi có mùi thơm là được.
• Chè yến ngũ quả: Ngâm tổ yến đã sơ chế vào nước (khoảng 30 phút) sau đó để ráo nước. Hạt sen, táo đỏ, bạch quả, đậu xanh đem luộc trước cho mềm. Sau đó, cho chung vào 1 chén vừa đủ cùng với tổ yến đã ngâm và thêm đường phèn (tuỳ vào khẩu vị gia giảm). Sau đó đem chưng từ 15 – 30 phút là có thể sử dụng được.

Đối tượng sử dụng

Tổ yến tinh chế sợi dài Kami Nest dùng được cho người lớn và trẻ em trên 12 tháng tuổi.